für Einzelpersonen - Anna Stern

Eine neue Perspektive?

In einem sicheren Rahmen ermögliche ich Ihnen, eine ungewohnte ästhetische Erfahrung im Hier und Jetzt machen.
Das kann bedeuten, einer Musik mit geschlossenen Augen zu lauschen und Assoziationen aufzuschreiben. Etwas zu zeichnen. Zu tönen. Von mir begleitet schweigend durch eine fremde Gegend zu gehen...ich setze vielfältige Übungen und Methoden aus Performance Art Education, Creative Writing, Theater-, Musik- und Tanzpädagogik ein, die ich individuell auf Sie abstimme.
Sie lassen sich auf diese neue Erfahrung ein, ohne sie sofort zu bewerten und zu kategorisieren.
Im Anschluss reflektieren Sie Ihre Erfahrung mit meiner Unterstützung auf achtsame Weise.
Dabei können Sie ungeahnte Ressourcen und Potentiale in sich entdecken, eine tiefere Verbindung zu sich selbst, einen anderen Blick auf die Welt.
Dieser Perspektivwechsel unterstützt Sie dabei, Handlungsalternativen für Ihren Alltag zu entwerfen.